@MASTERSTHESIS{ 2019:1722240848,
 	title = {Efeitos locais e sistêmicos da terapia de fotobiomodulação sobre o desempenho muscular e recuperação pós exercício},
 	year = {2019},
 	url = "http://bibliotecatede.uninove.br/handle/tede/2279",
 	abstract = "INTRODUÇÃO: Estudos recentes com terapia de fotobiomodulação (TFBM) têm mostrado resultados positivos no retardo à fadiga do músculo esquelético e melhora dos niveis de biomarcadores relacionados à recuperação do músculo esquelético, quando estas terapias foram aplicadas antes do exercício. Alguns estudos sugerem que a TFBM tem efeitos sistêmicos, no entanto, esses efeitos ainda não foram avaliados no cenario ligado ao desempenho do músculo esquelético humano. OBJETIVO: verificar os efeitos locais e sistêmicos da TFBM sobre o desempenho muscular e recuperação pós-exercício, quando aplicada antes de um protocolo de exercício em voluntários saudáveis do sexo masculino. MÉTODOS: Foi realizado um ensaio clinico randomizado, placebo-controlado e triplo-cego, com participação de 30 voluntários saudáveis, distribuídos aleatoriamente em 3 grupos experimentais (Grupo Placebo-Controle, Grupo Sistêmico e Grupo Local). A TFBM foi aplicada em 6 locais do músculo quadríceps, nas duas pernas. Foram analisados os seguintes parâmetros: pico de torque na contração voluntária máxima (CVM), dor muscular tardia por escala visual analógica (EVA), marcadores de dano muscular (atividade da creatina quinase, CK) e índice de fadiga pela análise de lactato sanguíneo. As análises foram realizadas antes (basal), 1 minuto, 1, 24, 48 e 72 horas após o término do protocolo de exercício excêntrico para indução da fadiga. RESULTADOS: A irradiação com TFBM na perna exercitada (grupo Local) foi capaz de melhorar o desempenho do exercício nos voluntários (p <0,05), prevenir o aumento da atividade da CK (p <0,05), prevenir o aumento de lactato sanguíneo (p <0,05) e diminuir a dor (p <0,05) em comparação com os grupos placebo-controle e sistêmico. Os resultados observados no grupo sistêmico foram semelhantes ao grupo placebo-controle, tanto na atividade da CVM, CK, Lactato sanguíneo e EVA (p> 0,05). CONCLUSÃO: Nossos resultados demonstram mais uma vez que a irradiação local de TFBM é capaz de melhorar o desempenho e recuperação do exercício e diminuir o dano muscular. Não foram observados desfechos positivos com a irradiação da perna não exercitada (grupo sistêmico), demonstrando a importância de irradiar localmente os músculos envolvidos na atividade física para obter efeitos ergogênicos através da TFBM.",
 	publisher = {Universidade Nove de Julho},
 	scholl = {Programa de Pós-Graduação em Ciências da Reabilitação},
 	note = {Saúde}
}