@MASTERSTHESIS{ 2021:173915264,
 	title = {Efeitos agudos de interrupções do comportamento sedentário com exercício isométrico nos indicadores de saúde cardiovascular de adultos: ensaio cruzado randomizado},
 	year = {2021},
 	url = "http://bibliotecatede.uninove.br/handle/tede/2552",
 	abstract = "O objetivo deste estudo foi analisar os efeitos agudos de interrupções do comportamento sedentário utilizando o exercício isométrico de extensão de joelhos em comparação a interrupções com caminhada e ao tempo sentado ininterrupto nos indicadores de saúde cardiovascular de adultos saudáveis. Trata-se de um ensaio cruzado randomizado realizado na Universidade Nove de Julho, onde a população alvo compreendeu sujeitos saudáveis e fisicamente inativos acima de 18 anos. Os participantes realizaram, em ordem aleatória, três sessões experimentais de três horas: (Sessão controle, interrupções com exercício isométrico de extensão de joelhos e interrupções com caminhada), onde a ordem foi determinada através de randomização simples automática. Na sessão isométrico e na sessão caminhada os participantes realizaram interrupções com exercício isométrico de extensão de joelho e com caminhada a cada 30 minutos, e na sessão controle permaneceram sentados sem interrupções. Antes e após esse período foram avaliadas função vascular (desfecho primário), pressão arterial e modulação autonômica cardíaca (desfechos secundários). Dezessete indivíduos completaram as três sessão experimentais (11 mulheres; 29 ± 10 anos). Os resultados não indicaram efeitos significativos na função vascular entre as sessões (p>0,05 para todas). Também não foram observadas diferenças significativas na pressão arterial sistólica ou diastólica entre as sessões (p>0,05 para todas). A variabilidade da frequência cardíaca não apresentou efeitos significativos entre as sessões (p>0,05 para todas). Em conclusão, interrupções do comportamento sedentário com exercício isométrico parecem não levar a alterações significantes em parâmetros de saúde cardiovascular de adultos em comparação a interrupções com caminhada ou ao tempo sentado ininterrupto.",
 	publisher = {Universidade Nove de Julho},
 	scholl = {Programa de Pós-Graduação em Ciências da Reabilitação},
 	note = {Saúde}
}