@PHDTHESIS{ 2022:192474695,
 	title = {Efeitos do uso de aplicativos de exercícios para smartphones com supervisão presencial e a distância na capacidade funcional de idosos},
 	year = {2022},
 	url = "http://bibliotecatede.uninove.br/handle/tede/3118",
 	abstract = "Introdução: Um dos principais problemas que afetam a população idosa é a perda de capacidade funcional, decorrente da perda de força muscular e controle postural, tornando a pessoa idosa mais frágil e com maior dependência para realizar as atividades de vida diária. Diante desse problema, a utilização de aplicativos móveis de exercícios direcionados a pessoas idosas vem sendo estudada, entretanto não está clara a eficácia deste instrumento para população idosa. Objetivo: Avaliar a capacidade funcional, força muscular e equilíbrio postural de pessoas idosas após treinamento físico utilizando aplicativo de exercício físico de smartphones com supervisão presencial e remota. Métodos: Participaram do estudo 34 pessoas idosas os quais foram randomizados para dois grupos de treinamento com aplicativo de exercício: grupo controle – GC (orientação presencial), grupo experimental-GE (orientação remota). Os exercícios foram realizados três vezes por semana, durante 8 semanas consecutivas, totalizando 24 sessões. O GE realizou os exercícios em suas casas, sendo acompanhados semanalmente pelo terapeuta por meio de contato telefônico, o GC realizou os exercícios em laboratório com a presença do terapeuta. Os desfechos do estudo foram avaliados pré intervenção, após 4 semana (1 Mês) e após 8 semanas (2 meses). A capacidade funcional foi mensurada pelo Teste AVD-Glittre (segundos), o equilíbrio postural pelo “Mini Balance Evaluation Systems Test” (score) e a força de membros inferiores pelo teste de levantar e sentar (segundos). Resultados: Houve melhora da capacidade funcional (p=0.01) e equilíbrio postural (p=0.01) para ambos os grupos após um e dois meses, sem diferença entre eles (p>0.05). A força de membros inferiores melhorou para ambos os grupos após dois meses (p=0.01), sendo significantemente maior para o GC (p=0.04). Conclusão: Este estudo concluiu que um programa de exercícios realizado com aplicativo de exercícios em smartphones orientados presencialmente ou de forma remota foi eficaz na melhora da capacidade funcional, equilíbrio postural e força de membros inferiores de pessoas idosas.",
 	publisher = {Universidade Nove de Julho},
 	scholl = {Programa de Pós-Graduação em Ciências da Reabilitação},
 	note = {Saúde}
}