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http://bibliotecatede.uninove.br/handle/tede/3118
Tipo do documento: | Tese |
Título: | Efeitos do uso de aplicativos de exercícios para smartphones com supervisão presencial e a distância na capacidade funcional de idosos |
Título(s) alternativo(s): | Effects of use of an exercise app for smartphone with presencial e remote supervision on the functional capacity of older people |
Autor: | Kunitake, André Issao |
Primeiro orientador: | Corrêa, Fernanda Ishida |
Primeiro membro da banca: | Corrêa, Fernanda Ishida |
Segundo membro da banca: | Dias, Raphael Mendes Ritti |
Terceiro membro da banca: | Silva, Karla Helena Coelho Vilaça e |
Resumo: | Introdução: Um dos principais problemas que afetam a população idosa é a perda de capacidade funcional, decorrente da perda de força muscular e controle postural, tornando a pessoa idosa mais frágil e com maior dependência para realizar as atividades de vida diária. Diante desse problema, a utilização de aplicativos móveis de exercícios direcionados a pessoas idosas vem sendo estudada, entretanto não está clara a eficácia deste instrumento para população idosa. Objetivo: Avaliar a capacidade funcional, força muscular e equilíbrio postural de pessoas idosas após treinamento físico utilizando aplicativo de exercício físico de smartphones com supervisão presencial e remota. Métodos: Participaram do estudo 34 pessoas idosas os quais foram randomizados para dois grupos de treinamento com aplicativo de exercício: grupo controle – GC (orientação presencial), grupo experimental-GE (orientação remota). Os exercícios foram realizados três vezes por semana, durante 8 semanas consecutivas, totalizando 24 sessões. O GE realizou os exercícios em suas casas, sendo acompanhados semanalmente pelo terapeuta por meio de contato telefônico, o GC realizou os exercícios em laboratório com a presença do terapeuta. Os desfechos do estudo foram avaliados pré intervenção, após 4 semana (1 Mês) e após 8 semanas (2 meses). A capacidade funcional foi mensurada pelo Teste AVD-Glittre (segundos), o equilíbrio postural pelo “Mini Balance Evaluation Systems Test” (score) e a força de membros inferiores pelo teste de levantar e sentar (segundos). Resultados: Houve melhora da capacidade funcional (p=0.01) e equilíbrio postural (p=0.01) para ambos os grupos após um e dois meses, sem diferença entre eles (p>0.05). A força de membros inferiores melhorou para ambos os grupos após dois meses (p=0.01), sendo significantemente maior para o GC (p=0.04). Conclusão: Este estudo concluiu que um programa de exercícios realizado com aplicativo de exercícios em smartphones orientados presencialmente ou de forma remota foi eficaz na melhora da capacidade funcional, equilíbrio postural e força de membros inferiores de pessoas idosas. |
Abstract: | Background: One of the main problems that affect the older population is the loss of functional capacity, resulting from the loss of muscle strength and postural control, making the older people more fragile and dependent to perform activities of daily living. Faced with this problem, the use of mobile exercise applications aimed at older adults has been studied, however, the effectiveness of this instrument for the older adults are not clear. Objective: To evaluate the functional capacity, muscle strength, and postural balance of older adults after physical training using a smartphone physical exercise application with face-to-face and remote therapeutic supervision. Methods: Thirty-four older people participated in the study and were randomized to two training groups with an exercise application: control group - CG (face-to-face guidance), and experimental group -EG (remote guidance). The exercises were performed three times a week for 8 consecutive weeks, totaling 24 sessions. The EG performed the exercises at their homes, being monitored weekly by the therapist through telephone contact, the CG performed the exercises in the laboratory in the presence of the therapist. Study outcomes were assessed pre-intervention, after 4 weeks (1 month), and after 8 weeks (2 months). Functional capacity was measured by the ADL-Glittre Test (seconds), postural balance by the “Mini Balance Evaluation Systems Test” (score), and lower limb strength by the stand-up test (seconds). Results: There was an improvement in functional capacity (p=0.01) and postural balance (p=0.01) for both groups after one and two months, with no difference between them (p>0.05). Lower limb strength improved for both groups after two months (p=0.01), being significantly higher for the CG (p=0.04). Conclusion: This study concluded that an exercise program carried out with an exercise application on smartphones oriented in person or remotely was effective in improving functional capacity, postural balance, and lower limb strength in the older people. |
Palavras-chave: | pessoa idosa capacidade funcional equilíbrio postural força muscular aplicativos móveis exercício físico older Adults functional capacity postural balance muscle strength mobile applications physical exercise |
Área(s) do CNPq: | CIENCIAS DA SAUDE |
Idioma: | por |
País: | Brasil |
Instituição: | Universidade Nove de Julho |
Sigla da instituição: | UNINOVE |
Departamento: | Saúde |
Programa: | Programa de Pós-Graduação em Ciências da Reabilitação |
Citação: | Kunitake, André Issao. Efeitos do uso de aplicativos de exercícios para smartphones com supervisão presencial e a distância na capacidade funcional de idosos. 2022. 90 f. Tese( Programa de Pós-Graduação em Ciências da Reabilitação) - Universidade Nove de Julho, São Paulo. |
Tipo de acesso: | Acesso Aberto |
URI: | http://bibliotecatede.uninove.br/handle/tede/3118 |
Data de defesa: | 15-Dez-2022 |
Aparece nas coleções: | Programa de Pós-Graduação em Ciências da Reabilitação |
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