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http://bibliotecatede.uninove.br/handle/tede/3346
Tipo do documento: | Dissertação |
Título: | Impacto do exercício físico orientado de forma remota na percepção da qualidade de vida: estudo de caso durante a pandemia de COVID-19. |
Título(s) alternativo(s): | Impact of remotely guided physical exercise on quality of life perception: a case study during the covid-19 pandemic |
Autor: | Marques, Karinne Regina Simplício ![]() |
Primeiro orientador: | Pellini, Alessandra Cristina Guedes |
Primeiro membro da banca: | Ribeiro, Ana Freitas |
Segundo membro da banca: | Pellini, Alessandra Cristina Guedes |
Terceiro membro da banca: | Cortese, Tatiana Tucunduva Philippi |
Quarto membro da banca: | Cezaretto, Adriana |
Resumo: | Introdução: Os desafios impostos pela pandemia de COVID-19 impactaram a saúde da população. Ações exigidas pelo governo para evitar a propagação do vírus, como o fechamento dos espaços designados à prática de exercício físico, desencadearam o aumento do sedentarismo, considerado um grave problema de saúde pública. Ferramentas de comunicação digital disponibilizadas na internet puderam auxiliar a população a exercitar-se em sua residência. O exercício físico realizado de forma remota, usado como meio de controle e prevenção de doenças crônicas no contexto da pandemia, pode ser uma estratégia de telessaúde importante para a redução do sedentarismo e do risco de desenvolvimento de Doenças Crônicas Não Transmissíveis, como também para o alcance das metas da Agenda 2030 das Nações Unidas para o Desenvolvimento Sustentável, em especial o ODS 3: Saúde e Bem-Estar. Objetivo: Analisar a percepção de usuários de uma Organização Não Governamental (ONG) sobre a qualidade de vida na melhoria da saúde a partir da prática de exercícios físicos orientados de forma remota durante a pandemia de COVID-19. Métodos: Estudo descritivo, transversal, de natureza quantitativa, realizado nos anos pandêmicos (de fevereiro de 2020 a maio de 2023), conduzido em uma ONG de atuação nacional. Foi aplicado um questionário on-line para avaliar a percepção dos usuários participantes da ONG sobre a qualidade de vida relacionada à saúde a partir do exercício físico orientado de forma remota durante a pandemia de COVID-19. Resultados: A amostra foi constituída por 62 respondentes, com uma média de 61 anos de idade, sendo predominantemente mulheres (95%). A estratégia de telessaúde demonstrou resultados positivos: 66,3% dos participantes experimentaram aperfeiçoamento na autoimagem, 72,6% relataram melhora nas relações pessoais, 43% notaram avanços na qualidade do sono e houve uma redução significativa de dores físicas em 67% dos casos. Conclusão: O exercício físico realizado remotamente melhorou a percepção de qualidade de vida relacionada à saúde, sugerindo que programas de telessaúde, a partir da prática de exercícios físicos, têm potencial para o avanço dos indicadores de desenvolvimento sustentável, contribuindo para a saúde e o bem-estar dos praticantes, principalmente idosos e pessoas que vivem em regiões de baixo e médio desenvolvimento. |
Abstract: | Introduction: The challenges imposed by the COVID-19 pandemic have impacted the population's health. Government-mandated actions to prevent the spread of the virus, such as the closure of designated spaces for physical exercise, have led to increased sedentary behavior, considered a serious public health issue. Digital communication tools available on the internet have helped the population to exercise at home. Remote physical exercise, used as a means of controlling and preventing chronic diseases in the context of the pandemic, can be an important telehealth strategy for reducing sedentary behavior and the risk of developing Non-Communicable Diseases (NCDs), as well as for achieving the goals of the United Nations' 2030 Agenda for Sustainable Development, especially SDG 3: Health and Well-being. Objective: To analyze the perception of users of a Non-Governmental Organization (NGO) regarding the quality of life and health improvement through remotely guided physical exercise during the COVID-19 pandemic. Methods: A descriptive, cross-sectional, quantitative study conducted during the pandemic years (from February 2020 to May 2023), carried out in a nationally active NGO. An online questionnaire was administered to assess the perception of the NGO's participants regarding health-related quality of life through remotely guided physical exercise during the COVID-19 pandemic. Results: The sample consisted of 62 respondents, with an average age of 61 years, predominantly women (95%). The telehealth strategy showed positive results: 66.3% of participants experienced improvement in self-image, 72.6% reported improvement in personal relationships, 43% noticed improvements in sleep quality, and there was a significant reduction in physical pain in 67% of cases. Conclusion: Remotely conducted physical exercise improved the perception of health-related quality of life, suggesting that telehealth programs, based on physical exercise, have the potential to advance sustainable development indicators, contributing to the health and well-being of practitioners, especially the elderly and people living in low- and middle-development regions. |
Palavras-chave: | telessaúde exercício físico remoto covid-19 promoção da saúde qualidade de vida percepção de qualidade de vida telehealth remote physical exercise covid-19 health promotion quality of life quality of life perception |
Área(s) do CNPq: | CIENCIAS SOCIAIS APLICADAS::ADMINISTRACAO |
Idioma: | por |
País: | Brasil |
Instituição: | Universidade Nove de Julho |
Sigla da instituição: | UNINOVE |
Departamento: | Administração |
Programa: | Programa de Pós-Graduação em Cidades Inteligentes e Sustentáveis |
Citação: | Marques, Karinne Regina Simplício. Impacto do exercício físico orientado de forma remota na percepção da qualidade de vida: estudo de caso durante a pandemia de COVID-19.. 2023. 116 f. Dissertação( Programa de Pós-Graduação em Cidades Inteligentes e Sustentáveis) - Universidade Nove de Julho, São Paulo. |
Tipo de acesso: | Acesso Aberto |
URI: | http://bibliotecatede.uninove.br/handle/tede/3346 |
Data de defesa: | 20-Dez-2023 |
Aparece nas coleções: | Programa de Pós-Graduação em Cidades Inteligentes e Sustentáveis |
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