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Tipo do documento: Dissertação
Título: Impacto do exercício físico orientado de forma remota na percepção da qualidade de vida: estudo de caso durante a pandemia de COVID-19.
Título(s) alternativo(s): Impact of remotely guided physical exercise on quality of life perception: a case study during the covid-19 pandemic
Autor: Marques, Karinne Regina Simplício 
Primeiro orientador: Pellini, Alessandra Cristina Guedes
Primeiro membro da banca: Ribeiro, Ana Freitas
Segundo membro da banca: Pellini, Alessandra Cristina Guedes
Terceiro membro da banca: Cortese, Tatiana Tucunduva Philippi
Quarto membro da banca: Cezaretto, Adriana
Resumo: Introdução: Os desafios impostos pela pandemia de COVID-19 impactaram a saúde da população. Ações exigidas pelo governo para evitar a propagação do vírus, como o fechamento dos espaços designados à prática de exercício físico, desencadearam o aumento do sedentarismo, considerado um grave problema de saúde pública. Ferramentas de comunicação digital disponibilizadas na internet puderam auxiliar a população a exercitar-se em sua residência. O exercício físico realizado de forma remota, usado como meio de controle e prevenção de doenças crônicas no contexto da pandemia, pode ser uma estratégia de telessaúde importante para a redução do sedentarismo e do risco de desenvolvimento de Doenças Crônicas Não Transmissíveis, como também para o alcance das metas da Agenda 2030 das Nações Unidas para o Desenvolvimento Sustentável, em especial o ODS 3: Saúde e Bem-Estar. Objetivo: Analisar a percepção de usuários de uma Organização Não Governamental (ONG) sobre a qualidade de vida na melhoria da saúde a partir da prática de exercícios físicos orientados de forma remota durante a pandemia de COVID-19. Métodos: Estudo descritivo, transversal, de natureza quantitativa, realizado nos anos pandêmicos (de fevereiro de 2020 a maio de 2023), conduzido em uma ONG de atuação nacional. Foi aplicado um questionário on-line para avaliar a percepção dos usuários participantes da ONG sobre a qualidade de vida relacionada à saúde a partir do exercício físico orientado de forma remota durante a pandemia de COVID-19. Resultados: A amostra foi constituída por 62 respondentes, com uma média de 61 anos de idade, sendo predominantemente mulheres (95%). A estratégia de telessaúde demonstrou resultados positivos: 66,3% dos participantes experimentaram aperfeiçoamento na autoimagem, 72,6% relataram melhora nas relações pessoais, 43% notaram avanços na qualidade do sono e houve uma redução significativa de dores físicas em 67% dos casos. Conclusão: O exercício físico realizado remotamente melhorou a percepção de qualidade de vida relacionada à saúde, sugerindo que programas de telessaúde, a partir da prática de exercícios físicos, têm potencial para o avanço dos indicadores de desenvolvimento sustentável, contribuindo para a saúde e o bem-estar dos praticantes, principalmente idosos e pessoas que vivem em regiões de baixo e médio desenvolvimento.
Abstract: Introduction: The challenges imposed by the COVID-19 pandemic have impacted the population's health. Government-mandated actions to prevent the spread of the virus, such as the closure of designated spaces for physical exercise, have led to increased sedentary behavior, considered a serious public health issue. Digital communication tools available on the internet have helped the population to exercise at home. Remote physical exercise, used as a means of controlling and preventing chronic diseases in the context of the pandemic, can be an important telehealth strategy for reducing sedentary behavior and the risk of developing Non-Communicable Diseases (NCDs), as well as for achieving the goals of the United Nations' 2030 Agenda for Sustainable Development, especially SDG 3: Health and Well-being. Objective: To analyze the perception of users of a Non-Governmental Organization (NGO) regarding the quality of life and health improvement through remotely guided physical exercise during the COVID-19 pandemic. Methods: A descriptive, cross-sectional, quantitative study conducted during the pandemic years (from February 2020 to May 2023), carried out in a nationally active NGO. An online questionnaire was administered to assess the perception of the NGO's participants regarding health-related quality of life through remotely guided physical exercise during the COVID-19 pandemic. Results: The sample consisted of 62 respondents, with an average age of 61 years, predominantly women (95%). The telehealth strategy showed positive results: 66.3% of participants experienced improvement in self-image, 72.6% reported improvement in personal relationships, 43% noticed improvements in sleep quality, and there was a significant reduction in physical pain in 67% of cases. Conclusion: Remotely conducted physical exercise improved the perception of health-related quality of life, suggesting that telehealth programs, based on physical exercise, have the potential to advance sustainable development indicators, contributing to the health and well-being of practitioners, especially the elderly and people living in low- and middle-development regions.
Palavras-chave: telessaúde
exercício físico remoto
covid-19
promoção da saúde
qualidade de vida
percepção de qualidade de vida
telehealth
remote physical exercise
covid-19
health promotion
quality of life
quality of life perception
Área(s) do CNPq: CIENCIAS SOCIAIS APLICADAS::ADMINISTRACAO
Idioma: por
País: Brasil
Instituição: Universidade Nove de Julho
Sigla da instituição: UNINOVE
Departamento: Administração
Programa: Programa de Pós-Graduação em Cidades Inteligentes e Sustentáveis
Citação: Marques, Karinne Regina Simplício. Impacto do exercício físico orientado de forma remota na percepção da qualidade de vida: estudo de caso durante a pandemia de COVID-19.. 2023. 116 f. Dissertação( Programa de Pós-Graduação em Cidades Inteligentes e Sustentáveis) - Universidade Nove de Julho, São Paulo.
Tipo de acesso: Acesso Aberto
URI: http://bibliotecatede.uninove.br/handle/tede/3346
Data de defesa: 20-Dez-2023
Aparece nas coleções:Programa de Pós-Graduação em Cidades Inteligentes e Sustentáveis

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